door pieternederveen | sep 10, 2023 | Coaching, Transformatie
Liesbeth had last van migraine Liesbeth heeft regelmatig last van migraine. Ze moet dan een aantal dagen op bed liggen en kan dan niets doen. Het remt haar ontzettend in haar doen en laten. Want onbewust houdt ze er altijd rekening mee dat ze wellicht migraine krijgt....
door pieternederveen | aug 30, 2023 | Coaching
Hooghouden Hooghouden, vroeger was ik er behoorlijk goed in. Mijn record was ruim 300 keer. Voor de duidelijkheid, ik heb het over het hooghouden van een bal. Tegenwoordig lukt het mij nog steeds redelijk makkelijk om de 100 te halen. Over het algemeen raak ik de bal...
door pieternederveen | jun 16, 2023 | Coaching, Transformatie
Vorig jaar heb ik één van onze rozenstruiken verplaats van de achter- naar de voortuin. Ze stonden allebei het grootste deel van de dag in de schaduw. Moet je kijken wat een verschil het maakt als de struik vooral in de zon staat! De linker struik staat vol in bloei,...
door pieternederveen | nov 18, 2022 | Coaching, Gezondheid, Transformatie
Gisteren zat ik met mijn dochter te wachten bij de polikliniek van het ziekenhuis. De televisie stond aan en in de paar minuten dat we zaten te wachten kwamen woorden voorbij als: oorlog, crisis, bedreiging en tekort. Het doet mij dan iedere keer weer beseffen dat het...
door pieternederveen | okt 4, 2022 | Gezondheid
Ademen in de ochtend Sinds twee jaar doe ik bijna iedere ochtend nadat ik wakker ben geworden 20-30 minuten ademhalingsoefeningen. De ene keer doe ik de Wim Hof methode, de andere keer doe ik een aantal ademhalingsoefeningen, zogenaamde pranayama oefeningen. Prana...
